Walnut kernels yog meticulously xaiv thiab ua tiav los xyuas kom muaj qhov zoo tshaj plaws. Txhua lub ntsiav yog nplua nuj nyob hauv cov as-ham, suav nrog cov rog zoo, cov protein, cov vitamins thiab cov zaub mov. Cov cheeb tsam tseem ceeb no ua rau muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, suav nrog kev txhawb nqa lub plawv, txhim kho lub hlwb ua haujlwm, thiab muab lub hlwb zoo.
Lub tshuab 1kg yog yooj yim rau ob tus neeg siv khoom thiab tsev neeg. Nws lub chaw ntim khoom uas rov qab rau kev tswj tau yooj yim thiab ntu. Seb puas yog kev ntxiv cov tshais thiab cov txiaj ntsig zoo nrog cov tshais noj mov, lossis tsuas yog nyiam noj khoom txom ncauj rau cov khoom noj khoom haus zoo li niaj hnub, cov Walnut kernels yog ib qho kev xaiv ntau yam.
Cov muaj koob meej loj hlob ntawm ntim me me hauv cov khw muag khoom txawv teb chaws qhia txog kev hloov pauv ntawm cov neeg siv khoom noj rau cov txiv neej noj. Peb lub thawv 1kg maters rau cov uas nyiam ntau dua kom muaj nuj nqis rau kev siv tsev lossis rau kev sib qhia. Cov kernels 'zoo thiab tsim nyog tus nqi ua rau lawv xaiv nrov rau cov neeg siv khoom nrhiav lub hauv paus ntawm Walnut hauv Resel Restror.
Walnut kernels 1kg pob yog qhov zoo tagnrho rau cov uas nyiam kev sim nrog cov zaub mov txawv txawv. Lawv tuaj yeem siv los ua qab zib walnut ncuav qab zib, ncuav qab zib, lossis txawm tias cov kua ntses ntawm cov pasta lossis cov zaub nyoos. Cov noob pob txha raug muab ntim rau hauv 1kg pob los khaws lawv cov tshiab thiab crunchiness.
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm walnuts: kev xaiv muaj txiaj ntsig zoo rau txhua yam kev noj qab haus huv, muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab tuaj yeem suav hais tias yog khoom plig los ntawm xwm.
Hais txog kev noj haus muaj pes tsawg leeg, walnuts yog nplua nuj nyob rau hauv cov protein zoo, unsaturated fatty acids, cov vitamins, thiab cov minerals. Tshwj xeeb, tsis muaj fatty acids uas pab txhawb kom txo qis cov roj (choxesy Cov ntsiab lus muaj protein ntau muab cov ntaub ntawv tseem ceeb rau kev kho thiab kev loj hlob ntawm lub cev cov ntaub so ntswg thiab cov plab hnyuv siab raum, koom tes rau kev saib xyuas ntawm lub cev ua haujlwm ib txwm muaj.
Tshwj xeeb, walnuts tau qhia rau txhim kho kev ua haujlwm, ua rau lawv muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo rau cov tib neeg uas muaj kev mob siab rau kev noj qab haus huv. Lawv muaj cov roj ntsha uas tsis tau muaj roj, cov khoom noj muaj txiaj ntsig uas tau txais kev txhim kho lub hlwb, txhawb nqa lub hlwb thiab xav txog kev muaj peev xwm. Cov tub ntxhais kawm thiab cov neeg ua haujlwm ua haujlwm tau muaj txiaj ntsig los ntawm kev noj haus Walnuts, thiab ua tau zoo dua nyob rau hauv lawv cov kev kawm thiab kev ua haujlwm.
Walnuts kuj tseem nplua nuj nyob hauv cov vitamin E thiab Polyphenols, uas yog cov tshuaj tiv thaiv kab mob antioxidants. Lawv tuaj yeem tshem tawm cov dawb radicals los ntawm lub cev, maj mam tiv thaiv wrinkles thiab sagging wrinkles thiab sagging wrinkles thiab kev tswj hwm cov hluas muaj zog thiab kev loj hlob. Ib qho ntxiv, lawv tuaj yeem txo kev pheej hmoo ntawm cov kab mob uas muaj mob ntev ntev, xws li mob cancer thiab ntshav qab zib. Tsis tas li ntawd, Walnuts 'Cov ntsiab lus muaj fiber ntau tuaj yeem txhawb kev mob plab hnyuv sab hauv, txhim kho kev zom zaub ntsuab, thiab teeb tsa lub plab zom mov rau kev noj qab haus huv.
